1.經(jīng)常性的晚間活動(dòng)：晚上讀故事；回顧彼此當(dāng)天最快樂的時(shí)光；睡前擁抱和親吻。
2.特殊問候以及說“我愛你”的方式：可以用“愛斯基摩人接吻”一樣，用摩擦鼻子的方式；創(chuàng)建家庭所特有的有趣的擁抱方式。
3.慶祝成功：當(dāng)某位家庭成員發(fā)生了什么特殊的事情時(shí)，在前門掛一面旗子；當(dāng)家里人做了值得表揚(yáng)的事情后，可以在餐桌上放一個(gè)特殊的碟子。
4.紀(jì)念生日：每個(gè)家庭成員可以選擇喜歡的生日菜譜，蛋糕，出游或者把一首歌作為起床鈴。有些家庭甚至把過生日成員的襯衫掛在草坪上的旗桿或者掃帚柄上，讓全世界的人（至少鄰居知道）知道今天是某人特殊的日子。
5.快樂的趣事：在土撥鼠節(jié)放風(fēng)箏；在愚人節(jié)開玩笑。
6.體育運(yùn)動(dòng)和戶外活動(dòng)：父親節(jié)去釣魚；頑固的巨人迷聚會(huì)。
7.自愿服務(wù)項(xiàng)目：在感恩節(jié)為瓊絲夫人烤一只火鳥；在每年的固定時(shí)間為無家可歸者在圣誕前夜提供食宿或是給予力所能及的幫助；提議每周一次或每月一次去幫助需要幫助的人。                                                                                                                                                                   8.分享彼此的合作：在起居室鋪一張地毯或毛巾，收集熱門商品，播放歡快的音樂，提供簡(jiǎn)裝的三明治，小零食及飲料。誰說你一定要外出才能有美好時(shí)光的？
9.晚間的家庭游戲活動(dòng)：清掃斜槽和梯子，骰子游戲，棋盤游戲，糖果世界或者是玩一些古老的紙牌游戲。大點(diǎn)的孩子可能會(huì)喜歡難度大的智力游戲，特賣游戲，描述解決方案，冒險(xiǎn)游戲或者玩德州撲克游戲。有些家庭每周要進(jìn)行半小時(shí)到一小時(shí)的家庭游戲，對(duì)游戲進(jìn)行分類，并讓每個(gè)家庭成員選擇自己喜歡的游戲。
對(duì)游戲調(diào)查研究證明，有20%的人覺得做這些簡(jiǎn)單的常規(guī)游戲可以增強(qiáng)他們彼此的感情，家庭歸屬感。再者，這些家庭傳統(tǒng)活動(dòng)和習(xí)慣可以提高孩子們的社會(huì)適應(yīng)技能。所以，和孩子們?cè)谝黄穑阈枰龅氖鞘裁茨兀?/P>

四步創(chuàng)建家庭習(xí)慣，使家里充滿歡聲笑語

當(dāng)我們調(diào)查上百個(gè)母親，良好的母愛與什么有關(guān)時(shí)，家庭習(xí)慣和傳統(tǒng)作法總是排在她們列出的最前面。為什么？因?yàn)檫@些雖然不需要花太多的時(shí)間和金錢，但可以在家庭中營造歡樂和笑聲以及珍藏一生的美好記憶。下面是一些開始的步驟：
第一步：列一個(gè)您喜歡的新的傳統(tǒng)習(xí)俗清單。打開思路，容許“一切皆有可能”。想法越多越好，您可以向其他母親和自己的孩子征求意見。也可以回想您自己成長(zhǎng)過程中的傳統(tǒng)習(xí)俗，還可以包括您任何喜愛的傳統(tǒng)習(xí)俗。當(dāng)然，也可以查閱前面的部分，可以使您受到啟發(fā)。
第二步：選擇一個(gè)開始的想法。最好是以最簡(jiǎn)單的想法開始。一位母親告訴過我，她習(xí)慣于和四歲的女兒從化妝活動(dòng)開始。另一位母親則說是從每周三接兒子從學(xué)校出來后的一杯極品黑巧克力開始的。什么習(xí)慣并不重要，重要的是家人要喜歡。
第三步：寫下這些傳統(tǒng)習(xí)俗。把它寫在您的日程表中或是在您每周記事本上，并告訴您的家人。記下附加的評(píng)論（這樣做，您也許需要?jiǎng)e人的提醒）。另外，認(rèn)真想好使這些傳統(tǒng)習(xí)俗生效，您需要做些什么？設(shè)立一個(gè)開始的日期。您打算什么時(shí)候開始第一次活動(dòng)？調(diào)查研究證明，開始得越早（建議在二十四小時(shí)內(nèi)），堅(jiān)持下去的可能性就越大。
第四步：做計(jì)劃，實(shí)施計(jì)劃。慶祝成功，并一直保持這種做法。您在創(chuàng)建家庭回憶錄時(shí)，請(qǐng)記住：您創(chuàng)建的家庭習(xí)俗并不是由于孩子違反了家庭規(guī)則或者沒有完成家務(wù)，從而剝奪了孩子的某項(xiàng)權(quán)利。請(qǐng)不要把家庭傳統(tǒng)習(xí)俗當(dāng)作懲罰手段：“如果您沒有完成任務(wù)，就不能參加我們晚間的游戲?！奔彝鹘y(tǒng)習(xí)俗是神圣的，必須和諧一致的。不管是每晚一次，每周一次，每月一次，還是每年一次，這點(diǎn)對(duì)于建立家庭親密關(guān)系，使家庭更緊密團(tuán)結(jié)都很關(guān)鍵。

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